Powered Sites

Submit Article For Everyone

Mengatasi kulit kerutan di Leher !!!!

Bagian leher identik sebagai salah satu bagian tubuh yang juga banyak mendapat perhatian karna kulit kerutan. Ya, kulit leher menjadi satu diantara permukaan kulit yang seringkali mengalami kerutan atau kendur. Kondisi ini tentu sangat mengganggu bagi sebagian besar wanita. Nah, untuk mengencangkan kulit leher secara alami, anda tidak perlu repot pergi ke salon kecantikan dengan menghabiskan biaya yang mahal lho! Bahan alami yang sudah tersedia di sekitar anda pun bisa dimanfaatkan dengan baik mengurangi kerutan tersebut. Selain menggunakan bahan yang alami, anda pun bisa menerapkan beberapa pola kebiasaan yang bermanfaat untuk mengatasi kerutan di leher. Seperti apa caranya? Yuk simak!

kerutan

1. Jangan Lupa Air Putih

Sekitar 90% dari tubuh manusia terdiri dari komponen air. inilaj yang membuat tubuh kita membutuhkan asupan air yang tinggi setiap harinya dibandingkan dengan makanan pokok. Dehidrasi atau kondisi kekurangan cairan akan menyebabkan kulit kering dan keriput lebih cepat, terutama diawali dengan munculnya kerutan pada bagian-bagian tertentu. Oleh sebab itu, mengurangi kulit kerutan di bagian leher juga bisa diawali dengan rajin mencukupi kebutuhan air setiap harinya.

kerutan2

2. Menggunakan Masker

Masker merupakan salah satu perawatan kecantikan yang banyak digunakan untuk menjaga keindahan kulit. Untuk bagian wajah, biasanya masker sudah tersedia dengan berbagai kandungan alami tertentu. Anda juga bisa menggunakan masker untuk merawat bagian kulit kerutan dengan mengaplikasikannya pada bagian tersebut. Lakukan perawatan dengan menggunakan masker pada bagian leher terutama masker yang berbahan alami putih telur, madu, atau buah-buahan yang kaya akan vitamin E.

3. Konsumsi Makanan Organik

Trekadang tanpa kita sadari mengonsumsi makanan secara sembarangan juga merupakan penyebab dari perubahan kulit menjadi kering, kendur atau tidak sehat. Hal inilah yang juga harus diamati ketika anda memerhatikan kerutan pada bagian leher. Alangkah baiknya, kini anda mulai mengonsumsi makanan organik yang bebas dari bahan kimia berbahaya seperti pestisida dan sejenisnya. Meskipun harga makanan organik masih terbilang mahal, setidaknya dengan mengonsumsi makanan yang sehat ini anda bisa terhindari dari risiko penuaan dini terutama yang ditandai dengan kerutan.

4. Sinar Matahari

Kandungan vitamin D yang terbaik bisa diperoleh dari sinar matahari pagi tepatnya sebelum pukul 10.00 pagi. Namun, anda perlu waspada di atas jam tersebut, karena sinar matahari justru menjadi faktor utama yang bisa menimbulkan berbagai masalah kulit wajah termasuk kulit kering dan keriput.  Hindarilah sinar matahari yang berlebihan terutama ketika anda bertuga di lapangan saat siang hari. Gunakan payung atau penghalang lainnya untuk menghindati efek buruk sinar UVA dan UVB yang merugikan kulit anda.

5. Senam Wajah

Olahraga adalah cara terbaik untuk menjaga keseimbangan metabolisme tubuh. Selain itu, olahraga juga dibutuhkan bagi sistem peredaran darah dan oksigen yang akan lencar mengalir dan memengaruhi pembentukan sel baru. Melakukan senam wajah menjadi cara yang tepat untuk membantu mencegah penuaan atau kerutan terutama pada bagian wajah dan leher. Jika anda tidak ada waktu luang untuk melakukannya, bisa dimulai dengan gerakan ringan seperti mengunyah permen karet lho!

6. Jauhi Pola Hidup Tidak Sehat

Bila anda menginginkan kulit yang sehat dan selalu tampak awet muda, sebaiknya segera ganti kebiasaan tidak sehat yang anda miliki. Merokok dan mengonsumsi alkohol menjadi salah satu pola hidup yang tidak sehat dan sangat merugikan khususnya bagi kesehatan kulit secara alami. Kandungan nikotin yang terdapat dalam rokok akan mempercepat proses penuaan yang salah satunya ditandai dengan munculnya kerutan pada permukaan kulit.

Beberapa cara diatas bisa digunakan sebagai metode untuk mengatasi kerutan yang ada pada beberapa bagian tubuh anda. Bukan hanya leher, wajah serta bagian tubuh lainnya bisa terhindar dari kerutan selama terjaga dengan baik sistem metabolismenya. Selamat mencoba!

Tags: , ,

Categories

Tags

agen bola sbobet agen sbobet Alvaro Morata artikel Aturan Bagaimana Pengaturan Sasaran SMART bakteri Bisnis Mudah Bisnis Online Bisnis Online Tanpa Modal Bisnis Sederhana cantik ceria daftar harga Honda daftar harga mobil Honda terbaru daftar harga suzuki Forex gesit gigi gigi berlubang harga mobil Honda terbaru harga mobil suzuki terbaru harga suzuki terbaru jasa seo jasa seo murah kecantikan Kelechi Iheanacho kesehatan makanan sehat mulut N’Golo Kante obat obat sakit gigi Piala FA pola hidup sehat sbobet sbobet bola sbobet online sehat semangat seo smart Sukses Tips Bisnis Trader